.png)
Doulatjänster
Doulapaket
Ett paket för dig som vill ha ett kontinuerligt stöd genom hela din resa och maxa dina förberedelser och förutsättningar inför din födsel.
I ett doulapaket ingår:
-
Två st tillfällen privat profylax (sammanlagt 5 h).
-
Stöd på telefon hela graviditeten och första tiden postpartum.
-
Jour dygnet runt från en vecka innan bf tills bebis är född.
-
Ett kontinuerligt stöd under födseln, antingen i hemmet eller på sjukhus.
-
Ett eftersamtal inom ett par veckor efter bebis är född (ca 2 h).
-
Backup-doula under hela jourperiden. Samt möjlighet till ett möte med backup-doulan antingen fysiskt eller digitalt.
-
Amningsstöd vid behov.
Pris: 15 000 kr ink. moms
Expressdoula
En tjänst för dig som kommit på sent i graviditeten att du vill ha stöd av en doula. Eller för dig som endast vill ha stöd under din födsel.
I paketet ingår:
-
Jour från en vecka innan bf tills bebis är född. Alternativt direkt om du är längre gången (dock i mån av tid).
-
Backup-doula i mån av tid.
-
Kontinuerligt stöd under födsel antingen på sjukhus eller i hemmet.
-
Stöd via telefon under graviditeten och första tiden postpartum.
-
Ett eftersamtal inom ett par veckor efter bebis är född (ca 2 h)
-
Amningsstöd vid behov.
Pris: 10.000 kr ink. moms
Privat profylax
En kurs för dig som vill förbereda dig ordentligt inför din födsel. Få hjälp med olika tekniker och metoder för att hantera födsels olika skeden. Vi ses två tillfällen (2x2,5h), antingen på min mottagning eller hemma hos dig/er.
Vi går bland annat igenom:
-
Era tidigare erfarenheter och upplevelser.
-
Vilket stöd önskar ni framåt.
-
Aktiv baby övningar.
-
Förlossningspossitioner, massage och tryck.
-
Smärtlindring och smärthantering.
-
Förlossningens olika skeden.
-
Sjukhusets rutiner.
-
Förlossningsbrev.
-
Dina rättigheter.
-
Tips och trix.
-
Postpartum-plan.
-
Amning/matning.
Pris 3995 kr ink. moms
Postpartum-stöd
Postpartum-stöd – trygghet, omsorg och avlastning första tiden hemma
Postpartum-stöd är en tjänst där jag stöttar dig och din familj under den första, ofta omvälvande tiden efter att bebisen kommit. Som doula finns jag vid er sida för att skapa trygghet, avlastning och lugn i den nya vardagen.
Jag erbjuder allt från stödsamtal och närvarande lyssnande till amningsstöd och guidning genom frågor som kan dyka upp i starten. Jag kan även hjälpa till med praktiska hushållssysslor, så att du som nybliven mamma får möjlighet att vila, landa och återhämta dig.
Mitt stöd anpassas helt efter era behov – oavsett om du önskar samtal, hjälp med amningen, avlastning i hemmet eller bara någon som håller rummet medan du får andas en stund.
Pris från 495 kr/timmen
Hembesök
De flesta av mina tjänster går att boka som hembesök. Jag tar med allt som behövs, så du kan stanna kvar hemma och känna dig trygg och bekväm i din egen miljö.
Det jag erbjuder i hemmet:
-
Alla mina massagebehandlingar
-
Profylaxkurs/Förlossningsförberedande
-
Stöd/massage i födselns latensfas
-
Amnings stöd
-
Postpartum-stöd
Pris: 500 kr ink moms (pris för vald tjänst tillkommer)
Amningsstöd
Mer info kommer!